撰寫本文由本公司柴野先生撰寫(北海道稚内人)，KIKI翻譯。
【室內的情況】
台灣的各位，請放心！
我可以很明確的告訴大家，北海道的房子是為了禦寒所建造的，室內都非常溫暖。
尤其是裝有暖氣的家裡，室內就像是夏天一般！這就是北海道的風格。
如果說有人冬天會待在家裡大吃冰淇淋，那就是北海道人了！
另外，北海道冬季的室內溫度，也是全日本最暖和的喔！
【戶外的服裝】
北海道的冬天…
就像大家所想的那樣，非常寒冷。最冷的時期有時候還會降到零下30度……
(碰上這種情況，與其說是覺得冷，不如說是覺得痛比較恰當。)
不過沒問題的！就算是在這麼寒冷的北海道，還是有500萬人居住！
所以，如果各位能參考在北海道住了30年的我的意見，那麼抵禦寒冷是絕對沒問題的！
參加戶外活動（例如雪祭、看流冰、滑雪時），請準備以下的物品。
這樣就可以確保一直處於溫暖的狀態，才能忘記寒冷，玩得盡興！
☆必要物品
〇滑雪衣(skiwear)上裝、下裝
滑雪衣分成上裝和下裝兩部份。材質防水防雪，穿起來非常暖和。
下裝是要套在原本的褲子外面，上裝就像外套一樣的穿著。
如果沒穿下裝的話，褲子一旦碰到雪就會被沾溼，所以一定要穿。
最近也有所謂的滑雪板裝。不管是買哪一種都可以。
〇滑雪用手套
這種手套和普通的手套不一樣，也是用防水防雪的材質製成的。
非常的保暖，就算長時間在外頭也不會覺得寒冷。但如果手套太短的話，雪可能會跑進去，所以盡量選擇像照片上這種長一點的，會比較好。同樣的，手套不管是買滑雪用或滑雪板用的都可以。
〇冬季帽子
這也是必要物品。如果頭部不保暖的話，全身都會感到寒冷。
普通的夏季帽子沒辦法禦寒，戴了也沒有意義。要選擇像照片上這種，毛線製成，有保暖作用的帽子。如果買連耳朵也能保護到的帽子是最好的。
像照片上這種冬季用的帽子還有很多其他種類，請依照您的喜好自由選擇。
〇滑雪用護目鏡(滑雪的場合)
如果您想參加滑雪課程，這是必備品。如果沒有護目鏡，
一旦遇上下雪、強風，或是有強烈日照的日子，會非常辛苦。
☆最好能準備的物品
〇長靴
不是穿著長靴也可以從事戶外活動，但雪跑到鞋子裡面，腳指頭溼冷的可能性很高。
北海道人從事戶外活動的時候，通常都會穿著長靴，再套上滑雪服。如此一來，雪就不會跑進去。可以安心的遊玩了。
〇暖暖包
有這個真的會非常溫暖。
在北海道，有貼在衣服上的暖暖包、或是像照片這種貼在腳上的暖暖包、等等……各式各樣的暖暖包都有販售。東川町當地也可以買的到。
〇圍脖
可以保護脖子，冷空氣就不會進到衣服裡面。非常的保暖。
價錢也不會太高，十分推薦！便利商店或超市都買的到。
〇羊毛衫等內搭衣物
在滑雪服裡，如果能再穿著像是羊毛衫之類，保溫效果及透氣性佳的衣服，就會非常溫暖。
〇禦寒耳罩
如果帽子沒辦法遮住耳朵的的話，準備有禦寒作用的耳罩會比較好。耳罩的種類也有很多種，請選擇適合自己的就好了。
【購買方法】
◎抵達北海道後在旭川市週邊購買
這次東川町冬季班會在星期一抵達東川町，可以在星期二的時候，到距離東川町約有一小時車程的旭川市或東神樂町自行購買。(可以搭乘公共巴士)
但滑雪服的款式及價格，要實際去看才知道。
◎在台灣購買
比起北海道人的我，各位應該更清楚吧！聽說價格都蠻高的。
◎利用網路事先購買
如果是想要利用這種方式，那麼在出發前就要先買好。
雖然可以在日本網站選購自己喜歡又便宜的東西，但必須自行在日本網站下單。而且必須事先將購買好的物品寄到宿舍。另外，請一定要在寄送前就支付款項(以信用卡付款等方式付款，不能使用貨到付款)。另外，如果要寄送到學生宿舍的話，請在姓名的地方備註「○月○日出發，姓名○○○」。還需要注意的是，如果衣服不合身，換退貨的程序很麻煩，請在購買時謹慎確認尺寸。
(敝公司無幫忙在網路上購買的服務)
可以在如下列的網站上購買：如http://www.rakuten.co.jp/ (樂天市場)
這是日本最大的購物網站。輸入「スキーウェア 激安」等關鍵字去搜索，會出現許多便宜的物品！
我們在冬季北海道等你們！
