在北海道東川町滑雪①:道具以及基礎動作

 

 

東川町的Canmore滑雪場有各種不同緩度的滑雪道,非常適合初學者。 這裡分享如何準備滑雪道具,練習安全動作才不會受傷喔!

【到Canmore滑雪場的交通方式】

從旭川機場過去約15分鐘。可以搭計程車或是町營巴士,中學生以上單程150日幣,小學生70日幣。 住在東川町學生宿舍的留學生們可以搭乘東川町的町營巴士從「道草館」出發至「キトウシ公園」下車(北忠別線單程約15分)

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道草館
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Canmore滑雪場

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

tips-4道草館至學生會館「防災住宿中心」徒步約5分,至「國際交流會館」或『Ma.maison」徒步約20-30 分。 

tips-4去程搭<北忠別線>,回程搭<東雲.上岐登牛線>比較省時。 請參考 ★公車時刻表(點選開啟)

滑雪場營業時間: 9:00~20:30 要滑到晚上的話,東雲線最後一班往道草館的巴士是20:07tips-4不要錯過囉!

【纜車費】

若要上山才需要做纜車,以下為費用表(實際情況請以官網公告為準)

http://www.canmore-ski.jp/price/

  大人 小孩/銀髮族
1次券 270日幣 200日幣
11次券 2,500日幣 1,800日幣
4小時券(晚上可) 2,300日幣 1,500日幣
1日券(晚上不可) 2,500日幣 1,800日幣
全日券(9:00~20:30) 2,900日幣 2,000日幣
星光券(16:30~) 500日幣 300日幣

【教練】

設有指導方案的為4小時券,一名教練最多可指導5位。

【滑雪裝備】

到底要先買整套裝備還是到了滑雪場租借呢?建議第一次滑雪的初學者先用租借的,如果你真的覺得滑雪好玩再買就好。滑雪裝備在台灣賣的貴鬆鬆,真的要買就來滑雪聖地北海道選擇便宜又好用的裝備吧!一般初學者會從ski雪橇(雙板)簡單的開始玩,兩隻腳固定在兩隻細長板子上,手上再握兩支雪杖。如下圖

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滑雪裝備

如果你喜歡滑雪板,也有單板可以租

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滑雪板

購買的情況

東川日本語學校的學生,當地買雙板的整套裝備的價格讓大家參考:

  • 雪橇(雙板) ¥1300 (二手)
  • 雪杖 ¥800 (二手)滑雪靴 ¥4800  (二手)
  • 護目鏡(新品) ¥2700
  • 滑雪上衣+內搭服+滑雪褲 ¥6800 (二手)
  • 手套(新品) ¥4400

合計20800日幣 約台幣6千多而已!新品也比在台灣買便宜~

二手用具是在這裡購買的。 日本有很多二手商店,許多是只使用過1.2次的滑雪道具,放大眼睛就可以挖到寶喔~連二手書店BOOKOFF也有賣二手滑雪裝備!

租借的情況

在東川町滑雪場租借整套裝備5,000日幣,包含:

  • 雪橇(雙板)
  • 雪仗
  • 滑雪上衣+褲
  • 小物(手套等)

若裝備用買的,滑4次以上就回本啦!若你報名東川町冬季班1~3月課程就可以盡情滑個夠。 

【基礎練習】

基礎練習第一部:練習爬坡 你會看到許多人乘著纜車到山上滑下山,自己也躍躍欲試。別衝動,首先練習爬小緩坡吧!滑雪靴加上雪板的重量,要抬起腳移動真的很吃力><  但是沒練好的話你在斜坡上就像跟蘿蔔插在雪地上一樣無法移動XDD  爬坡有很多種方式, 教練最常教的是「橫登法」就像橫著走樓梯一樣一階一階往上爬。圖

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橫登法

基礎練習第二部:練習跌倒 不要害怕跌倒!原則上東川町的雪都是粉雪跌倒也不痛,但安全跌倒的方式還是很重要滴,只要記住側身讓屁屁(大腿外側)先跌下去就可以了,不要往前飛撲用手或膝蓋或頭著地。

跌倒的方式
錯誤的跌倒方式
跌倒的方式01
正確的跌倒方式

基礎練習第三部:練習從雪地爬起來

筆者認為栽在雪地中要重新站起來是最難的部份(可能是太重T T)

  1. 依據你跌倒的方向,將雪板移動到坡道斜面的下側
  2. 將雪板(雙腳)併攏移動到屁股附近
  3. 把雪仗移動到屁股兩旁
  4. 把屁股坐到雪板上
  5. 用雙手力量撐起雪仗站起來

影片參考:

練習完以上基本動作後,就可以做纜車上山開始滑雪囉! 下一篇將介紹滑雪基本動作。

 

 
坐落在一望無際地平線上的咖啡烘培坊-yoshinori coffee

坐落在一望無際地平線上的咖啡烘培坊-yoshinori coffee

 

 

【文.照片/林孟穎Miyu】寒冷的冬天即將來臨,涼涼的天氣讓人忍不住想來杯熱呼呼的咖啡~ 一望無際的地平線上,坐落著一家不起眼的小平房,沒想到卻是一間咖啡店!

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其實這是一間由一對夫妻開的咖啡小店唷!店主由於東川良好的水質,以及適合沖泡咖啡的絕妙礦物質比例,決定在這裡開店。 本來這是一個農家的倉庫,被改裝成住宅兼咖啡烘焙坊。店內除了販賣濾掛式咖啡之外,也提供現場沖泡的咖啡外帶唷! 其濃醇香,只可意會,不可言傳~

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而因為孩子還小為了兼顧照顧孩子,旁邊就是一家人的住宅,充滿生活感。偶而可以看到可愛的小女兒當看板娘。

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超本格的咖啡烘豆機!!在東川町也是少數的自家培煎店。 女主人告訴我們這是她的嫁妝。既然都買了不用可惜,一開始只是在活動上販賣自己用不完的咖啡豆,但不知不覺間變得很受歡迎,最後乾脆在這裡蓋一間店(笑)。  

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店內簡單的架子上有販賣咖啡豆以及濾掛式咖啡。

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因為周圍幾乎都是平地,視野十分良好,也有很多人到這裡來看日出日落唷~!  

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所在地(截自東川町美食地圖):

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大家到訪東川町的時候,有空就去yoshinori coffee坐坐吧!

延伸閱讀:【東川町短期冬季班招生中!】親自體驗東川町的雪季!純白色的雪地中尋找小動物們的足跡!

 

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東川町短期❄冬季班❄招生中!

東川町短期❄冬季班❄招生中!

【東川町短期❄冬季班❄招生中!】

日本列島最北端的北國白雪、雪中旭岳暖呼呼的溫泉,帶給您純白色的感動…❄☃❄

北海道東川町(2017)冬季短期日語研修課程即日起受理報名,詳情請見:http://snark.com.tw/Snark/study/inf001

唯一由地方政府主辦,安全有保障。補助部份學費與住宿,用最優惠的價格即可享受在北國遊學的樂趣。
不限日語程度,7歲以上的大小朋友皆可參加~

脫離一成不變的無趣生活,來廣闊的北海道來一場華麗的冬日冒險吧!(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧

1.【地方政府主辦】:

北海道東川町政府設立之「東川町立東川日本語學校」(原校舍為東川小學),舉辦1-3個月的集中日語研習課程。

2.【深入體驗日本文化】:

全日語環境,可以主動與同住宿舍的北工學園日本學生交流。體驗日本生活文化,宿舍的公共澡堂、日式料理等。

3.【年齡、日文程度不拘】:

2010年首次對台灣招生至2016年度,已超過600位研習生至東川町學習,
年齡層大多分布在20歲至50歲。也有70幾歲的研習生。(考慮安全學齡前兒童不適合參加,敬請見諒)
不會五十音的初學者也可以參加喔!

4.【經濟實惠】:

費用包含日語課程、教材、食宿等,以優惠的價格即能體驗遊學的樂趣。

5.【堅強的日語師資、上午正規課程】

詳情請見課程介紹。

6.【文化體驗課程】

每次課程都會根據季節不同,準備各式各樣的戶外課程,如春季賞櫻、夏季慶典、秋季賞紅葉,冬季雪地課程。
其他校外參觀課程如:札幌小樽戶外教學、參觀旭山動物園、另外也有機會登上北海道第一高峰飽覽北國風光。
還有其他日式文化體驗,如茶道、陶藝、木工、寫真教室、料理教室等。
研習生可以依自己的喜好自由參加!讓您除了學習日語以外,也能實際體驗當地居民的生活,享受北海道生活的樂趣!
(文化體驗視當地實際情況有調整的可能)

【高中生國際交流攝影節】恭賀中山女中獲選為台灣(台北市)代表!

【高中生國際交流攝影節】恭賀中山女中獲選為台灣(台北市)代表!

 

 

第二屆高中生國際交流攝影節評選結果已出爐!這次邀請邱奕堅老師(1839當代藝廊總監)、陳敬寶老師(東川町國際攝影節2010海外作家獎)、張簡誌瑋老師(Snappp攝影雑誌)3位評審進行作品的審查。恭喜中山女中的作品在各校優秀作品競爭中獲得三位評審的青睞,拔得頭籌! 以下是她們的投稿作品:

【城市裡的幸福日常】

 

城市的驕傲,平凡的小確幸。

公園裡,老奶奶愜意地讀著報紙,兩隻狗兒伴著中正紀念堂廣場上,一家三代手繫著手漫步著,台北街頭市民微笑享受單車的便利;喧鬧歡騰的夜市中,全家圍著小桌子品嘗美食,笑語盈盈;市場裡,夫婦合力經營著魚攤,辛勤地忙碌;保安宮內人們持香合掌,虔誠地向上天祈福。 在台北,只要留心一瞥,處處都是美好畫面,平凡簡單卻又洋溢著幸福。

中山女中:吳榮梅/李岱凝/梁毓茹 同學

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【評審總評】 照片中都有人的存在,沒有經過後製,很有日常生活感。 作品完整性很好。 平常休閒生活都有拍到鏡頭裡,主題性比較強。 但有些小缺點如2的人的腳被切掉等,可以再多注意。   除了優勝組作品之外,我們這次也請評審老師從這次所有的投稿作品中各選出一張評審最喜歡的照片喔!

【陽明山】紫陽花洋溢青春的氣息,自然之美。 育達高職:吳俊諺 同學

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【邱奕堅老師評語】 呈現在日常生活中青少年、少女的共同行為,平凡生活中的美。  

【漁人碼頭】夕陽晚霞映照生命的活力,河海之交界。 育達高職:吳俊諺 同學

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【張簡誌瑋老師評語】 利用夕陽光拍攝剪影畫面,呈現動感節奏,別於其他作品更有生命力。人的生命力算是我心中城市自豪之處。  

九份琉璃夜 大安高工:張師韋 同學

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 【陳敬寶老師評語】善用幽微的Twilight時刻,結合熟練的軟體後製能力,營造出華麗繽紛的魔幻魅力。    

今天我們特地訪問了中山女中,參賽同學們都很有活力的樣子喔!

得獎感言: 很感動也很榮幸我們獲得參加攝影節活動的機會。 在準備過程中,彷彿重新認識了自己生活的城市,用不同的視角看待身旁的人事物。 希望藉由這次寶貴的機會,我們能認識東川町這個城市,並增進自己的攝影技巧、拓展自己的國際視野。

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祝同學旗開得勝,為台灣爭光~!沒得獎的同學也不要灰心,明年還有機會再參加唷! 😉

 

 
「北工學園」與「東川日本語學校」的異同?

「北工學園」與「東川日本語學校」的異同?

 

 

在諮詢東川町留學的時候,常常有人會把「北工學園」跟「東川日本語學校」搞混,而這兩所學校到底有甚麼不同呢?在此特別為您列表解說。

「東川日本語學校」

正式名稱 : 東川町立東川日本語學校。為全日本唯一公立日本語學校,2015年10月正式成立。2009~2015年間都是以東川町政府單位名義招募短期遊學生,並且使用北工學園的教室,2016年10月舊東川小學全面翻修讓長短期學生使用,學習環境更加舒適。

「北工學園」

正式名稱為學校法人北工學園旭川專門福祉學校,為一般專門學校,類似台灣的二專。除了招收外國人教授日文的「日本語學科」之外,還有幼保科、老人照護科、醫藥等學科。從2009年開始協助東川町政府舉辦短期遊學事務,於2010年6月於學校正式設立「日本語學科」,招收1年6個月~2年的留學生。  

費用比較

首先要為各位來比較大家最關心的費用問題。 學費的比較: 換算下來一年都是800,000日幣,不分軒輊。

東川日本語學校 北工學園
半年400,000日幣 一年半1,200,000日幣
一年800,000日幣  
平手 平手

  再來比較補助獎學金後的學費: 東川日本語學校只要入學,一律補助一半的學費。北工學園則是有補助半額跟全額學費的特待生制度,如果自認品行優良、對台日交流有熱情並且願意宣傳東川町和北工學園,可以試著報考特待生入學(需要面試)。而且北工學園的東川獎學生入學有補助70萬學費,補助超過一半以上,也是相當優惠。

東川日本語學校 北工學園
半年200,000日幣 (不需徵選,一律補助半額) ①一年半600,000日幣 (北工學園補助半額,需面試徵選)
一年400,000日幣 (不需徵選,一律補助半額) ②一年半0日幣 (北工學園補助全額,需面試徵選)
  ③一年半500,000日幣 (東川政府補助,不須徵選,補助金70萬直接從原學雜費扣除)
  勝!

  再來是住宿費的比較:(實繳費用,不含電費、暖氣費) 因為這兩間學校目前屬於合作關係,所以住宿地點跟費用基本上是一樣的。但北工學園的學生比較有可能會住到新的宿舍東館。(請點此處觀看宿舍介紹)

東川日本語學校 北工學園
MA.MAISON或國際交流會館西館 月繳日幣27,000円(兩人一間)
國際交流會館東館 月繳日幣34,000円(兩人一間)
一樣(平手)

  關於選考費跟手續費,為鼓勵報名入學,北工學園在台灣窗口手續費方面提供較為優惠的價格。

東川日本語學校 北工學園
學校選考費10,000日幣 手續費6,000台幣 學校選考費10,000日幣 手續費3,000台幣
   

另外東川町政府針對台灣來的留遊學生、無論是東川日本語學校還是北工學園,每個禮拜發放2,000日圓的消費券! 買午餐或是超市藥妝店大部分都可以使用,揪甘心♥

結論: 

其實除了學費全免的北工學園特待生以外,兩者一般生費用換算為一年費用差別不大,主要看各位的時間跟預算的充裕程度,再考慮要申請哪間學校。  

師資

兩校老師皆取得指導外國人教師資格。

無論是東川日本語學校還是北工學園的教師,都非常親切及熱心。部分在日本國外有長年的教學經驗如東南亞、俄羅斯等。

東川日本語學校 的長期及短期課程分開上課。長期半年~1年課程的老師大多為年輕的教師;而1~3個短期課程則多為對外國人教學有興趣的退休教師,年齡較長。

報名資格.日語程度要求

基本上這兩間學校都不限制年齡上限,但都需要念滿12年(小學~高中)教育。並且有N5以上日語程度( 日語學習時數160小時以上證明亦可),而報名北工學園特待生一定要有N5以上的日語程度證明。

東川日本語學校 北工學園
需念滿12年教育 不限年齡 無N5以上程度證明可(東川町獎學金生) 需念滿12年教育 不限年齡 特待生必須有N5以上程度證明(東川獎學金生不在此限)
   

上課地點

東川日本語學校校舍已全面翻新,位於東川町市中心,中午休息時間要去附近吃飯很方便;北工學園在小山丘上,只有學生食堂。或是自己帶午餐到學校。

東川日本語學校 北工學園
位於町中心 位於町郊區
勝!  

上課方式

在2015年10月「東川町立東川日本語學校」正式設立前東川町只招收短期1~3個月的遊學生,所以目前短期的遊學生人數比長期生多出許多,而且很多都是台灣人。北工學園則是一律只收長期生,會講中文的同學比較少,比較有機會可以多練習日文。

東川日本語學校 北工學園
目前短期生人數較多 只有長期生
同學台灣人很多 同學台灣人比較少

 

課外活動

兩個學校都有為留學生舉辦國際交流與文化體驗活動。北工學園還有一般日本學校有的運動會、園遊會等較為動態的活動。

東川日本語學校(例) 北工學園(例)
茶道/書法/作文/唱歌 滑雪/園遊會/運動會/新年搗麻糬
   

與日本學生交流機會

目前來說,如校慶、社團、運動會等,專屬於學校的特殊活動只有北工學園才有。而東川日本語學校由於是開放給外國留學生就讀的語言學校,沒有日籍同學。而就讀北工學園可以藉由學校活動和其他學科的日籍學生有交流的機會。

東川日本語學校 北工學園
無日本學生 有日本學生有機會交流
  勝!

 

就職、就學輔導

基本上不管各位是有關於升大學、研究所的考試、論文或研究計畫,或是有工作的履歷表、面試等問題,老師們都會熱心幫忙。但學校本身提供的支援除了N1考照外,可能會比較偏重於大學或研究所升學方面。 建議在入學之前先訂好目標,一開始申請時就讓學校了解各位就學畢業後的最終目的,校方也比較好應對各位的需求。

針對計劃在日升大學的同學要考EJU(日本留學試驗),東川日本語學校 準備特別課程幫同學補習。 安排於周六全天衝刺。

 

 
我的人生,自己決定—「想去日本,想去東川町的100個理由」

我的人生,自己決定—「想去日本,想去東川町的100個理由」

趙小姐,22歲

就讀日文系,一直夢想去日本留學,可是成績不夠好到可以去交換學生,也沒考到日文一級證照,就這樣畢業了……。

 

張先生,32歲

畢業後在遊戲業工作數年,對台灣的工作環境感到些許失望,夢想跳槽到日本的遊戲公司工作……。

 

蔡先生,58歲

退休老師。因為喜歡日本文化而學習日文,退休後也有去上日文班,卻一直苦無機會使用……。

 

方小姐,25歲

喜歡日本的電視劇、日本偶像以及動漫畫,夢想到日本生活,因為可以在電視上直接收看最新的電視節目和動畫、抽票或搶票參加演唱會……。

 

以上四位雖然都來自不同背景,也各自有不同的夢想;但可以完成他們的夢想的目標都是同一個:「到日本留學」。許多人不辭辛苦、不惜花大錢,就是為了完成自己的夢想。也許夢想並不是留學本身,但留學可以做為他們重新出發,或者展開新人生的跳板。而這些人在經過各種考慮以及盤算之後,下定決心參加東川町的長期留學;或許半年,或者一年、一年半。雖然這在人生中來說不算是很長的時間,但足以成為一個永生難忘的回憶,更可以成為完成夢想的助力。

在看這篇文章的你,也可能因為各種理由,就是想要去日本留學!而你的家人或朋友可能會問你,你想做的事,在台灣不能做嗎?或者你可能會想,是不是到大都市會比較容易完成我的夢想?為什麼不選擇東京大阪,而是北海道?而又為什麼不是札幌或其他大都市,而是東川町這個小地方?

在此為各位提供我們所聽說過的所有「想去日本,想去東川町的一百個理由」,做為各位今後人生規劃與說服家人的參考。

  1. 「喜歡日本」
  2. 「喜歡日本文化」
  3. 「喜歡北海道」
  4. 「想去日本各地旅行」
  5. 「想在全日文環境學日文」
  6. 「想試著用日文對話、生活」
  7. 「想考日檢證照」
  8. 「工作會用到日文」
  9. 「想增廣見聞」
  10. 「想體驗日本生活」
  11. 「想認識日本朋友」
  12. 「想在日本找工作」
  13. 「想談場異國戀情」
  14. 「想在日本參加聯誼」
  15. 「想跟日本人結婚」
  16. 「夢想在日本開店」
  17. 「夢想住大房子」
  18. 「夢想在日本定居」
  19. 「夢想在日本置產」
  20. 「想去各地享受日本的美食」
  21. 「喜歡吃拉麵」
  22. 「喜歡吃壽司」
  23. 「超喜歡海鮮」
  24. 「想去日本各地參加演唱會、偶像見面會」
  25. 「想參加日本各地的活動」
  26. 「春天想要賞櫻花」
  27. 「夏天想要去煙火大會」
  28. 「春夏想要登山看各種高山植物」
  29. 「想參加祭典在各種日式攤販買東西或遊玩」
  30. 「想體驗留學生活」
  31. 「想學著獨立生活」
  32. 「想強迫自己學日文」
  33. 「秋天想要賞楓葉」
  34. 「冬天想要去賞雪」
  35. 「冬天想要堆雪人」
  36. 「冬天想要玩雪橇或滑雪」
  37. 「冬天想要烤火爐」
  38. 「冬天室內很溫暖」
  39. 「想體驗四季變化」
  40. 「想體驗北國風情」
  41. 「想到一個和台灣氣候不同的地方」
  42. 「喜歡緩慢的生活步調」
  43. 「想看最新的日本節目」
  44. 「想在日本盡情購物」
  45. 「想用日本的網拍購物」
  46. 「喜歡日本的藥妝用品」
  47. 「喜歡日本的電器用品」
  48. 「想買日文的原文漫畫」
  49. 「想到二手書店大採購」
  50. 「想去遊戲中心玩最新的機台、抓娃娃機或轉蛋」
  51. 「可以線上收聽日本地區的廣播」
  52. 「(北工學園)想參加社團活動,認識更多日本人」
  53. 「(北工學園)想利用學校圖書館免費看日文書」
  54. 「想跟其他亞洲國家的人交流」
  55. 「想體驗穿和服、浴衣」
  56. 「想體驗日本舞蹈」
  57. 「想體驗茶道」
  58. 「想體驗插花」
  59. 「想體驗新年搗年糕」
  60. 「想體驗日本過年過節的氣氛」
  61. 「想去百貨公司搶過年福袋」
  62. 「想遠離城市的喧囂」
  63. 「喜歡鄉下的溫暖人情味」
  64. 「想要有可以專心念書的環境」
  65. 「水很乾淨,做出來的東西都很好吃」
  66. 「對自來水(消毒水)過敏」
  67. 「怕熱怕濕易流汗體質」
  68. 「鼻子過敏」
  69. 「米超好吃!」
  70. 「麵包超好吃!」
  71. 「咖啡超好喝!」
  72. 「豆腐超好吃!」
  73. 「礦泉水超好喝!」
  74. 「當地居民對外國人很友善」
  75. 「民風純樸」
  76. 「(東川日本語學校)政府公辦比較安心」
  77. 「不用考試也有政府補助獎學金」
  78. 「想留學可是不想花太多錢」
  79. 「物價便宜」
  80. 「想到一個沒有人認識自己的環境」
  81. 「離旭川機場很近,方便到處飛」
  82. 「喜歡攝影」
  83. 「喜歡木工藝品」
  84. 「喜歡泡溫泉」
  85. 「喜歡爬山健行」
  86. 「想跟各種動物以及大自然接觸」
  87. 「想看蝦夷鳴兔、蝦夷松鼠、蝦夷鹿」
  88. 「喜歡壯闊的景色」
  89. 「喜歡逛特色小店」
  90. 「喜歡美麗的街道」
  91. 「想吃吃看鹿肉、熊肉」
  92. 「想去打獵」
  93. 「想去騎馬」
  94. 「想去野外露營」
  95. 「想吃到最新鮮的北海道農產品」
  96. 「想吃到最新鮮的北海道海產」
  97. 「舒適宜居」
  98. 「已經愛上東川町!」
  99. 「就是要去東川町!」
  100. 「想不到理由不去!」

以上就是「想去日本,想去東川町的一百個理由」。裹足不前可以有一萬個理由,但促成自己行動的原動力往往可能只需要其中幾個原因。不管你的夢想或理由是什麼,如果決定鼓起勇氣往新的留學生活邁進,東川町的學校跟老師們、甚至是政府單位都會全力支持各位的夢想哦。大家朝著夢想前進吧!Let’s go to HIGASHIKAWA!【文/林孟穎Miyu】